Welchen Pin sollte ich benutzen?

Grundsätzlich arbeite ich gerne „von dick nach dünn“. D. h. lieber mit einem dickeren Stäbchen anfangen und so lange dort arbeiten, bis man an der Stelle nichts mehr findet (d. h. keinen Schmerz). Danach (muss auch nicht unbedingt am gleichen Tag sein) mit dem etwas dünneren Pin weitermachen. Oft kommen dann doch wieder neue Stellen zum Vorschein. Wenn man das Gefühl hat, es ist genug – beispielsweise wenn die Beschwerden besser oder ganz weg sind (oder man einfach keine Lust mehr hat) – kann man getrost aufhören, es sei denn der Selbsterkundungsdrang und Selbstoptimierungstrieb möchte wissen, ob da im Gewebe noch mehr versteckt ist. Sollte nach der Behandlung selbst mit dünneren Pins noch immer Beschwerden übrig sein, ist es gut möglich, dass die Problematik nicht nur in den Myogelosen (Muskelhärten) versteckt ist, sondern man etwas umfassender schauen muss, bspw. im Bindegewebe oder bei den Fehlhaltungen oder dummen Angewohnheiten des Alltags. Hier kann Ihnen ein Pohltherapeut (www.pohltherapie.de, www.pohltherapeuten.de) sicher weiterhelfen.